Categoriearchief: Lestijden

Tijdelijke lestijden ivm Corona maatregelen november 2021

Geplaatst op door

Vanwege de lockdown maatregelen van november 2021 hebben we de lestijden iets aangepast:

Alle lessen na 17:00 uur komen te vervallen, m.u.v. de Cross Training op maandag. Deze vindt buiten plaats en mag wél doorgaan.

De judoles van WOENSDAG 17:00 uur zal worden vervroegd naar 16:15 uur. Hierdoor zal de les een kwartier korter duren, maar gezien de tijdelijke aard is dit wat er mogelijk is.

De judolessen van ZATERDAG gaan ongewijzigd door.

De BJJ les van ZATERDAG zal langer worden. Omdat de avondlessen komen te vervallen zullen we van 12 tot 13:00 uur techniek trainen, en vanaf 13:00 tot 14:30 gaan we sparren.

Wij hopen u hiermee voldoende te hebben geïnformeerd.

Lesrooster per november 2021

Geplaatst op door

Lestijden Bushido per november 2021

Maandag:
19:00 – 19:45 uur: Outdoor Cross Training (diverse lokaties)
21:00 – 22:30 uur: Brazilian Jiu Jitsu (locatie Uitgeest)

Woensdag:
17:00 – 18:00 uur: Judo 6-10 jaar (locatie Beverwijk)
21:00 – 22:30 uur: Brazilian Jiu Jitsu (no gi) (locatie Uitgeest)

Zaterdag:
9:00 – 9:45 uur: Judo peuters 3-4 jaar (locatie Beverwijk)
9:45 – 10:30 uur: Judo 5/6/7 jaar (locatie Beverwijk)
10:30 – 11:30 uur: Judo 8+ jaar (locatie Beverwijk)
12:00 – 13:30 uur: Brazilian Jiu Jitsu – ‘saturday sparring sessions’ (locatie Uitgeest)

een inschrijfformulier, met daarin de algemene voorwaarden en kosten kunt u hier downloaden:

http://www.bjj-heemskerk.nl/wp-content/uploads/2021/12/INSCHRIJFFORMULIER_bushido_dec21.pdf

Pasen / Meivakantie

Geplaatst op door

Beste Bushido sporters,

Tijdens de feestdagen in april en mei zullen wij op de volgende dagen gesloten zijn;

vrijdag 3 april (goede vrijdag)
maandag 6 april (2e paasdag)
maandag 27 april (koningsdag)
maandag 4 t/m vrijdag 8 mei (mei vakantie)
donderdag 14 mei (hemelvaartsdag)

Op deze data vervallen alle lessen. Wij hopen u hiermee voldoende te hebben geïnformeerd.

 

Nieuw lesrooster per september 2014

Geplaatst op door

Maandag:
18:00 – 19:00 uur CrossTraining 15+ jaar

Dinsdag:
18:00 – 19:00 uur Judo wedstrijdtraining 7-11 jaar
19:15 – 20:30 uur Judo wedstrijdtraining 12+ jaar
20:30 – 22:00 uur Brazilian Jiu Jitsu Volwassenen No Gi

Woensdag:
15:00 – 15:45 uur Judo kleuters 4-5 jaar
16:00 – 17:00 uur Judo jeugd 6-11 jaar
17:00 – 18:00 uur Judo 12+ jaar

Donderdag:
18:30 – 19:30 uur CrossTraining jeugd 10-14 jaar
19:45 – 21:15 uur Brazilian Jiu Jitsu jeugd en volwassenen Gi

Vrijdag:
19:30 – 20:45 uur Outdoor Training volwassenen

Roosterwijziging ingaande 14 april 2014!

Geplaatst op door

Vanaf maandag 14 april zal ons lesrooster er iets anders uit gaan zien;

Maandag:
18:00 – 19:00u. CrossFit circuittraining 15+
Dinsdag:
18:00 – 19:00u. Judo wedstrijdtraining jeugd t/m 11 jaar
19:15 – 20:15u. Judo wedstrijdtraining vanaf 12 jaar
20:30 – 22:00u. Brazilian Jiu Jitsu No Gi 15+ jaar
Woensdag:
15:00 – 15:45u. Kleuter Judo (4-5 jaar)
16:00 – 17:00u. Judo jeugd 6-11 jaar
17:00 – 18:00u. Judo 12+ jaar
Donderdag:
18:00 – 19:00u. CrossFit circuittraining jeugd (10-14 jaar)
19:00 – 20:00u. Brazilian Jiu Jitsu kids (10-14 jaar)
20:30 – 22:00u. Brazilian Jiu Jitsu Gi 15+ jaar
Vrijdag:
19:30 – 20:45u. Outdoor Bootcamp training

 

Rooster 2013-2014

Geplaatst op door

Maandag:
17:00 – 18:00 uur Brazilian Jiu Jitsu Kids (10-15 jaar)
18:00 – 19:00 uur Cross Fit / Circuit Training 16+ jaar

Dinsdag:
18:00 – 19:00 uur Cross Fit / Circuit Training 11 – 15 jaar
19:15 – 20:30 uur Judo Volwassenen (16+ jaar)
20:30 – 22:00 uur Brazilian Jiu-Jitsu No Gi * volwassenen (16+ jaar)

Woensdag:
14:00 – 14:45 uur Kleuterjudo (4-5 jaar)
15:00 – 16:00 uur Judo 6-8 jaar
16:00 – 17:00 uur Judo techniek 9-11 jaar
17:00 – 18:00 uur Judo techniek 12-15 jaar

Donderdag:
18:00 – 19:00 uur Judo randori 6-10 jaar
19:00 – 20:00 uur Judo randori 11-15 jaar
20:30 – 22:00 uur Brazilian Jiu Jitsu Gi * volwassenen (16+ jaar)

Vrijdag:
19:30 – 20:30 uur Outdoor Training (tenzij anders vermeld)

* No Gi = vrije kledingkeuze. Mag in judo/BJJ pak, maar ook in shirt/ korte broek
* Gi = judo/ BJJ pak verplicht

 

INSCHRIJFFORMULIER_bushido_dec2013

Zomerrooster 2013

Geplaatst op door

Vanaf maandag 8 juli t/m vrijdag 16 augustus draaien wij zomerrooster. Alle lessen worden geconcentreerd op de dinsdag;

18:30 – 19:30 uur Judo en BJJ Jeugd
19:30 – 20:30 uur CrossFit volwassenen en jeugd
20:30 – 21:45 uur BJJ volwassenen

Vanaf maandag 19 augustus zullen wij ons reguliere rooster weer volgen!

EXTRA: Bushido Open Air CrossFit!
Gedurende 5 vrijdagen in de vakantie geven wij trainingen in de buitenlucht. Op de parkeerplaats bij de ingang van het NH- Duinreservaat bij ‘Geversduin’ zullen we om 18:00 uur starten met een combi van hardlopen en CrossFit oefeningen.
De training duurt een uur tot 5 kwartier, en is voor iedereen vanaf +/- 14 jaar toegankelijk. Kosten € 5,- per training of € 20,- voor 5 trainingen voor Bushido leden, niet-leden betalen € 10,- per training of € 40,- voor 5 trainingen.

 

Lestijden en informatie

Geplaatst op door

NIEUW! Lesrooster seizoen 2012-2013 (ingaande 3 september 2012)
(alle lessen worden gegeven op lokatie Gymzaal J. Monnetstraat 136a)

Maandag:
17:00 – 18:00 uur Brazilian Jiu Jitsu Kids (10-15 jaar)
18:00 – 19:00 uur Cross Fit / Circuit Training 16+ jaar

Dinsdag:
18:00 – 19:00 uur Cross Fit / Circuit Training 11 – 15 jaar
19:15 – 20:30 uur Judo Volwassenen (16+ jaar)
20:30 – 22:00 uur Brazilian Jiu-Jitsu No Gi * volwassenen (16+ jaar)

Woensdag:
15:00 – 16:00 uur Judo 6-8 jaar
16:00 – 17:00 uur Judo techniek 9-11 jaar
17:00 – 18:00 uur Judo techniek 12-15 jaar

Donderdag:
18:00 – 19:00 uur Judo randori 6-10 jaar
19:00 – 20:00 uur Judo randori 11-15 jaar
20:30 – 22:00 uur Brazilian Jiu Jitsu Gi * volwassenen (16+ jaar)

* No Gi = vrije kledingkeuze. Mag in judo/BJJ pak, maar ook in shirt/ korte broek
* Gi = judo/ BJJ pak verplicht

INSCHRIJFFORMULIER_bushido_sept2012

Lestijden seizoen 2011-2012
(alle lessen worden gegeven op lokatie Gymzaal J. Monnetstraat 136a)

Maandag:
17:00 – 18:00 uur Brazilian Jiu Jitsu Kids (10-15 jaar)
18:00 – 19:00 uur Judo Senioren (16+ jaar)

Woensdag:
15:00 – 16:00 uur Judo jeugd (7-10 jaar)
16:00 – 17:00 uur Judo jeugd (10-12 jaar)*

Donderdag:
17:15 – 18:00 uur Judo mini’s (4-6 jaar)*
18:00 – 19:00 uur Judo jeugd (13-15 jaar)
19:15 – 20:30 uur Mogelijkheid privé les**
20:30 – 22:00 uur Brazilian Jiu Jitsu Senioren (16+ jaar)

* Deze judolessen zullen starten bij voldoende animo. Stuur een mail naar info@bushido-heemskerk.nl en we nemen contact met u als deze les gaat starten!

** Privé les of examentraining alleen op aanvraag. Hiervoor gelden andere tarieven!

Voor het inschrijfformulier, de algemene voorwaarden en kosten:

INSCHRIJFFORMULIER_bushido
(om in te schrijven kunt u de laatste pagina van dit formulier ingevuld bij uw leraar afgeven)

Ook verkopen wij judo en jiu jitsu pakken. Beginnerspakken voor de jeugd hebben we op voorraad, andere pakken kunt u via ons voordelig bestellen! Meer info bij de leraar.